$918
ข้าวกล้องมีไฟเบอร์สูง ช่วยเพิ่มปริมาณกากในอุจจาระ ทำให้อุจจาระนิ่มและขับถ่ายง่ายขึ้น ไฟเบอร์ยังช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ ทำให้ระบบขับถ่ายทำงานเป็นปกติ
ข้าวกล้องมีไฟเบอร์สูง ช่วยเพิ่มปริมาณกากในอุจจาระ ทำให้อุจจาระนิ่มและขับถ่ายง่ายขึ้น ไฟเบอร์ยังช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ ทำให้ระบบขับถ่ายทำงานเป็นปกติ